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in meinem blog geht es um; beauty, lifestyle, mode, fotografie usw! es ist für jeden etwas dabei! vllt. schaust du mal vorbei und gibst mir feedback? :) ♥

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Ich mache Yoga!

yoga-yo.jpg

 

Ich habe seid dem Praktikum unglaubliche Rückenschmerzen. Ich denke sogar schon, dass ich einen Wirbel raus habe. Aber der Arzt meinte nach der Spritze, ich soll Yoga machen. Ich habe schonmal Yoga gemacht, aber nur eine Woche oder so. Danach hatte ich keine Lust mehr. Yoga soll die Körperhaltung verändern und dabei soll man die Ruhe finden. Ich habe heute wieder Yoga gemacht und jetzt habe ich unendlichen Muskelkater. Ich kann noch nichtmals mehr eine Flasche hochheben, ganz schlimm.Jeden Tag soll ich mindestens eine Übung machen.

 

WER MACHT NOCH YOGA?

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L
<br /> Ich bin 12 Jahre alt und mache Yoga schon seit ich 5 bin also 7 Jahre lang!!!<br />
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D
<br /> Man musss es öfter machen den wird das auch. Wenn man es nur einmal alle 5 wochen macht bringt das ganze nichts :)<br />
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M
<br /> Meine Mama hat es mal gemacht :-**<br />
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